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詳細資料ISBN:9789865716707 叢書系列:新銳生活 規格:平裝 / 256頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介你害怕寂寞而不敢獨自旅行嗎? 你需要靠吃安眠藥才能入睡嗎? 你大啖美食來紓解工作壓力嗎? 人生非得如此痛苦? 今天起,決定快樂每一天吧! 生命如疾駛向前的火車,你我則是列車長。 倘若你行駛得越快,生命就只會直達盡頭。 你累了嗎? 其實你也可以是欣賞窗外沿途美景的旅客。 只要你試著將緊握住操縱桿的手掌心鬆開。 快樂,就這麼簡單! 本書分為PART 1 停下、PART 2 坐下、PART 3 放下,收錄53篇作者的生活故事與體悟,讓作者親身經驗告訴你,快樂一點都不難! PART 1 停下:忙碌,是親情的懸崖、愛情的障礙、友情的圍籬,更是健康的殺手。庸庸碌碌的生活,讓我們錯過生命中精彩動人的景緻。但僅要停下腳步,你便會驚覺,沿途的風景是多麼的美麗! PART 2 坐下:坐下,不僅是為了讓雙腳休憩,更是要讓心靈得以休息、清淨人們心中的田畝,唯有清淨園地、心思清明之時,你才會驀然察覺,生命裡的感動其實俯拾即是! PART 3 放下:歲月是一把篩子,它能幫你篩除抱怨、除去傷痛。記憶中你只要留下感動就好,讓心思轉向正念,以淡泊之心看待一切榮枯,唯有放下你才會領悟,靈魂竟然如此輕盈曼妙!本書特色 ◎政治、軍警、企業、學術、教育、公益等各界人士專序推薦! ◎通往快樂生活的3大法則,獻給心靈空虛、生活苦悶的你!名人推薦 日本別府大學榮譽博士、新竹縣縣長─邱鏡淳 中央警察大學犯罪防治研究所博士──郭志裕 全達國際旅遊事業機構負責人─────莊家卉 國立中央大學地球物理研究所博士──劉興昌 桃園市蘆竹區外社國小校長──────鄭淑珍 光化志工隊執行總監──────────陳曉諭 |
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